-
Van vastzitten naar eindelijk weer leven — het verhaal van Ratna
Dit was Ratna’s leven
Ratna is 35, ambitieus en lief voor iedereen om haar heen. Op papier gaat het goed. Maar vanbinnen? Ze voelt zich al jaren vastzitten. In haar baan, in haar hoofd, in zichzelf.
Ze slaapt slecht. Ze piekert. Ze kan niet ontspannen — zelfs niet op vakantie. En hoe hard ze ook haar best doet voor anderen, voor zichzelf heeft ze nauwelijks iets over. Ze is al jaren vrijgezel en vraagt zich stiekem af of dat aan haar ligt.
De vraag die steeds terugkomt: "Wat is er eigenlijk mis met mij?"
Maar er was iets wat haar tegenhield..
Ratna wilt graag aardig gevonden en cijfert zichzelf vaak weg. Ze zorgt voor iedereen en maakt anderen belangrijker dan zichzelf. Haar zelfvertrouwen is ver te zoeken waardoor ze uit angst “vast” blijft zitten in plaats van in beweging te komen.
Vanbinnen weet ze dat er meer in haar zit. Maar haar energie gaat op aan volhouden, niet aan groeien. En ontspannen? Dat voelt bijna als falen.
Totdat ze de stap zette..
Ratna kwam bij mij met de vraag: hoe kan ik weer gelukkig worden?
In ons traject gingen we naar de kern. We werkten aan het loslaten van de patronen die haar al zo lang klein hielden. Ze leerde dat ze goed genoeg is, precies zoals ze is. Ze leerde grenzen aangeven maar vanuit zelfrespect. En ze leerde zichzelf, misschien voor het eerst, écht op nummer één te zetten.
Wat we deden..
Stap voor stap werkte Ratna aan haar zelfvertrouwen van binnenuit. Ze zette stappen buiten haar comfortzone — netwerken, nieuwe keuzes, een andere manier van in het leven staan. Tussen de sessies door werkte ze aan concrete veranderingen in haar dagelijks leven.
En toen, midden in het traject, nam ze de grootste beslissing van haar leven: ze stopte met haar baan. En koos volledig voor zichzelf: voor schrijven, voor ondernemen, voor haar passie.
Het resultaat: hoe ziet haar leven er nu uit?
"Ik heb het gevoel dat ik weer leef."
Ze geeft grenzen aan en dat voelt bevrijdend
Haar vriendschappen geven meer voldoening
Ze heeft een fijne relatie waarin ze volledig zichzelf kan zijn
Ze krijgt weer energie van haar werk
Haar energie ging van een 4 naar een 8,5
En haar zelf vertrouwen ging van een 3 naar een 9
Piekeren en onrust hebben plaatsgemaakt voor passie, plezier en ruimte om écht te genieten.
Herken jij jezelf in het verhaal van Ratna?
Dan is een gratis kennismaking de eerste stap. We kijken samen wat er mogelijk is als jij eindelijk op nummer één mag staan.